مطالب پربازدید
یک نوشیدنی معجزه گر
اگه دنبال یه نوشیدنی معجزه گر و بسیار پرفایده میگردید آب سبزه گندم را به
اضافه وزن و پیری مغز
یک مطالعه نشان داده است؛ مغز افراد مبتلا به اضافه وزن “۱۰ سال پیرتر”
وقتی عشق ورزی حالتان را خوب میکند
همه ما به عشقورزی نیاز داریم اما چون از روی شناخت و آگاهی برای تشکیل
ساده ترین راهکارهای ضد پیری
::: جالب است بدانید با گذشت زمان پایین نگه داشتن سر و استفاده مداوم
اُمیکرون برای «دُز سوم نزدهها» بسیار خطرناک است
عضو کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا با اشاره به اینکه وضعیت کرونایی مناسب
«سندرم قلب شکسته» در دوران کرونا
آیا تابهحال عبارت سندرم قلب شکسته را شنیدهاید؟ تنش عاطفی و استرس ناشی از اتفاقات
سلامت
فواید علمی روزه داری
روزه گرفتن برای افرادی که در سلامتی بسر میبرند، جدای از اثرات معنوی فواید علمی
همراه کدام خوارکی ها آب نخوریم
10 مهر 1403خواص بی نظیر ماست
6 مهر 1403با این عادات غذایی جوان بمانید
2 مهر 1403۴ ترکیب غذایی ناسازگار باهم
18 شهریور 1403
تغذیه
سالاد پرتقالِ تو سرخ
اگر به فکر تهیه یک سالاد متفاوت با عطر و طعم خاص هستید پیشنهاد می
با ارده لاغر شوید
7 فروردین 1404بهترین ها و بدترین ها برای سحری
26 اسفند 1403خواص بی نظیر شیر وعسل
22 مهر 1403آجیلی پُرخاصیت به نام فندق
26 شهریور 1403
خانواده
نقش شیرمادردر افزایش بهره هوشی کودک
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل گفت: مادران باید بدانند که هیچ چیز
چگونه در مصرف آب صرفه جویی کنیم
تغییرات آب و هوایی و کاهش بارندگی این خبر را می دهد که همه
بهترین راهکارهای آموزش زبان دوم به کودک
بر کسی پوشیده نیست که دوزبانگی در بین کودکان امروزی رایج تر شده است.
اهمیت خواب کافی برای کودکان
شما هم اگرفکر میکنیدفرزندتان به اندازه کافی میخوابد،ممکن است دراشتباه باشید.بر اساس گزارش بنیادملی
چگونه سیستم ایمنی کودکمان را افزایش دهیم
والدین از مشاهده بیماری فرزندشان متنفر هستند؛ بنابراین اولویت آنان این است که فرزندان
ترفندهایی برای داشتن رابطه سالم ودوام آن
یک رابطهی پر اضطراب و ناراحتکننده همیشه همراه شما است؛ حتی اگر کیلومترها از
جدیدترین مطالب

گوشتچرخی سرخشده و ریحان
اگر از دوستداران غذاهای بین المللی هستید گوشت چرخ کرده سرخشده با ریحان تایلندی را که از غذاهای معروف و

چیپس پنیر
اگر از دوستداران تنقلات سالم و خوشمزه هستید پیشنهاد می کنیم چیپس پنیر را که یک خوراکی بین المللی و

کُمَه جوش
کُمَه جوش سبزواری یکی از غذاهای خوشمزه و خوش خوراک با ارزش غذایی بالاست که در تهیه آن از نوعی

کوکوی چغاله بادام
حالا وقتشه که یک کوکوی بهاری خوشمزه و لذیذ را برای خانواده آماده کنید و از عطر و طعم این

پنیر کاتیج و توتفرنگی
اگر از علاقهمندان میان وعده سالم و سرشار از پروتئین هستید که ضمن این که بتوانید خیلی سریع و راحت

میلادبا سعادت امامرضا(ع)مبارک
در باغ ولایت گل خوشبوست رضا/ سروچمن گلشن مینوست رضا/ نومید مشو ز درگه احسانش/ زیرا به جهان ضامن آهوست

سُس سیر ساده
یکی از چاشنی های خوشمزه و لذیذ که می توانید سریع و راحت آن را درست کنید سُس سیر ساده

کوکوی مرغ پنیری
کوکوی مرغ پنیری یک غذای متفاوت و خوشمزه با عطر و طعم ویژه است که بی شک با یک بار