08 تیر سلامت ارتباط قندخون با خواب شبانه 8 تیر 1403 توسط پیام شادی 0 دیدگاهها خواب، امکان بازسازی و ترمیم بافتها را برای بدن فراهم میکند. در نتیجه، داشتن یک خواب خوب شبانه مزایای بسیاری بر سلامت کلی دارد.&nb... ادامه مطلب
23 خرداد سلامت این موادغذایی را مجدداًگرم نکنید 23 خرداد 1403 توسط پیام شادی 0 دیدگاهها این موادغذایی پس از گرم شدن مجدد، ارزش غذایی خود را از دست داده و نه تنها دیگرمفید نخواهند بود بلکه خوردن آنها مضر می باشد.از نظر ع... ادامه مطلب
01 اردیبهشت سلامت عرق نعنا خانگی 1 اردیبهشت 1403 توسط پیام شادی 0 دیدگاهها نعنا با خواص بی شماری که دارد یکی از پرکاربردترین گیاهان دارویی محسوب می شود. اسانس و رایحه این گیاه برخی از خواص برگ نعناع را نیز که ب... ادامه مطلب
29 فروردین سلامت معجزه سبوس گندم برای سلامتی 29 فروردین 1403 توسط پیام شادی 0 دیدگاهها سبوس گندم یک منبع سرشار از فیبر و مواد معدنی و ویتامین هاست و دارای مقادیر زیادی از مواد فسفر دار و ویتامینهای E، B، آهن، منیزیم، کلسی... ادامه مطلب
05 فروردین سلامت سالاد پانزانلا 5 فروردین 1403 توسط پیام شادی 0 دیدگاهها سالاد پانزانلا یک سالاد خوشمزه ی و معروف ایتالیایی است که بسیار مغذی و پُر فیبر بوده و یک پیش غذای کامل محسوب میشود. مصرف سالاد به عن... ادامه مطلب
25 اسفند سلامت خوراکی هایی که نباید همراه موز خورد 25 اسفند 1402 توسط پیام شادی 0 دیدگاهها موز جزو میوههایی است که سرشار از مواد مغذی ضروری است. موز به دلیل طعم و ارزش غذایی خود یکی از محبوبترین و پرمصرفترین میوههای دنیا ب... ادامه مطلب
05 اسفند سلامت ادویه پاپریکا،طعم دهنده ی پُرخاصیت 5 اسفند 1402 توسط پیام شادی 0 دیدگاهها این ادویه به عنوان طعم دهنده در انواع غذاها استفاده می شود و علاوه بر تغییر در طعم و عطر غذا، باعث تغییر رنگ آن نیز می شود.طعم ادوی... ادامه مطلب
28 تیر سلامت بدبوی معجزه گر 28 تیر 1402 توسط پیام شادی 0 دیدگاهها سیر، این ماده غذایی معجزه گر میتواند بیماریهای متنوعی را درمان کند و همچنین خواص بسیار زیادی دارد که به برخی اشاره می شود :... ادامه مطلب
24 شهریور سلامت علائم اولیه این بیماری خطرناک 24 شهریور 1401 توسط پیام شادی 0 دیدگاهها دیابت نوع دو یکی ازبیماریهای خطرناک است که افراد بسیاری در سراسر جهان به آن مبتلا هستند،پزشکان میگویند:داشتن رژیم غذایی مناسب... ادامه مطلب
22 شهریور سلامت خطر ابتلابه سرطان بانوشیدنی های داغ 22 شهریور 1401 توسط پیام شادی 0 دیدگاهها مطالعات نشان میدهد افرادی که اغلب نوشیدنیهای گرم مینوشند، ۲.۸ برابر بیشتر نسبت به افرادی که نوشیدنیهای گرم مصرف نمیکنند، د... ادامه مطلب
17 شهریور سلامت اهمیت شناخت علائم پوستی 17 شهریور 1401 توسط پیام شادی 0 دیدگاهها وسیع ترین عضو بدن ما پوست است. پوست هم درست مانند هر اندام دیگری، می تواند نشانه های متمایزی بدهد که باید بتوانید آنها را درست ... ادامه مطلب
12 شهریور سلامت خطرات کم خوابی بر سلامتی 12 شهریور 1401 توسط پیام شادی 0 دیدگاهها نتایج یک تحقیق جهانی جدیدنشان ازآن دارندکه خواب نامناسب وناکافی میتواندقلب وعروق افراد را دچارمشکل کند وانواع سکته راافزایش ده... ادامه مطلب