مصرف شکلات تلخ درحد اعتدال با درصد کاکائوی بالا، فوائد قابل توجهی برای ارتقای سلامت بدن دارد و این به علت وجود فلاونوئید در شکلات تلخ ا...

جگر به عنوان یکی از غذاهای سنتی، محبوب و پرطرفدار ایرانی است که بسیار مغذی‌ و خوش طعم‌ و لذیذ بوده و خواص بسیاری برای سلامتی دارد. طرز ...

ترکیبات غذایی بد، علت بسیاری از بیماری ها از جمله گازمعده، نفخ، حالت تهوع و سایر بیماری های ناشناخته هستند. آیا می دانید خوردن شیر با م...

میگو کبابی یکی از غذاهای خوشمزه و دلچسب است که محبوبیت بسیاری در سراسر جهان دارد. این غذای لذیذ بسیار مغذی بوده و خیلی راحت و سریع آماد...

ایستاده آب خوردن می‌تواند آسیب‌های گوناگونی را بر بدن و عملکرد آن وارد کند. در حالت ایستاده، بافت‌های بدن ما تحت تنش و فشار هستند و نوش...

اگر از صبحانه های تکراری خسته شدید و هوس یک صبحانه لذیذ و خوشمزه کردید پیشنهاد ما املت مافینی است که یک میان وعده خاص بوده و اصالتاً خو...

با نام رضا به سینه ها گل بزنیدبا اشک به بارگاه او پل بزنیدفرمود که هر زمان گرفتار شدیدبر دامن ما دست توسل بزنید.درود بر...

>> ۷ نشانه کم‌کاری تیروئیدسازمان خدمات سلامت ملی انگلیس هفت نشانه مهم کم‌کاری تیروئید را به شرح زیر اعلام کرد:افزایش وزن،...

چقدر آخر این ماه سخت و سنگین استتمام آسمان و زمین بی قرار و غمگین استبزرگتر ز غم مجتبی (ع) و داغ رضا (ع)فراق فاطمه با خاتم ...

ماکارونی یک غذای لذیذ و دوست داستنی است و محبوبیت بسیاری در سراسر جهان دارد. در این مطلب طرز تهیه ماکارونی خامه ای را می خوانید که بسیا...

گاهی پیش میاد که برای آماده کردن غذا عجله دارید و می خواهید گوشت یا مرغ را سریع از حالت انجماد خارج کنید در این مطلب سالمترین و بهترین ...

ترش واش یکی از غذاهای اصیل و خوشمزه گیلان است و محبوبیت بسیاری در این منطقه دارد. در این خورش از سبزی ترش واش که به آن شبدر ترشک نیز می...